☆セロリ☆

2013.03.07 (木) / 未分類 / Author: be4salon

こんにちは☆ ブライダルエステ専門店  美4サロン横浜店の三浦です♪
 
まだまだ寒いですが、春が近づいてきましたね(@▽@)v

横浜に来て2ヶ月!!
生活にも少しですが慣れてきました♡

最近、地元の友達が心配して遊びに来てくれました☆

特に食事の心配をして(笑)

見習いたい位、料理が上手な友達で私の為にトマトカレー&ミートソースを作ってくれたんです♡

美味しすぎて(涙)

カレーにセロリを使ってくれたようで普段自分ではあまり使わないですが、余ったセロリでスープ作ってみました!!!

セロリは実は…葉っぱの方に栄養素があります。
繊維質が豊富な為、便秘解消
血圧を下げ、βカロチンが体全体の代謝をUP

むくみにも効果的 !

独特な香りで苦手な方も居ますが、この香りが精神的に安定させストレスや頭痛に効果があるようです★

仕事と家事・お式の準備で忙しさから疲れがMAXな花嫁様が多いと思います。

ブライダルで通っていただいてる花嫁様には特におすすめです♡
是非やってみて下さい♪

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