シンプルに白湯デトックスのススメ

2013.03.18 (月) / 美容・コスメ / Author: be4salon

こんにちは!ブライダルエステ専門店 美4サロン名駅店の久保です

花嫁様と、色々なダイエット方法のお話しをする機会も多いのですが、

今日は、忙しい花嫁様でも簡単にできる、

とってもシンプルで毎日でも無理なく続く白湯デトックスのお話です。

実は多くの方がすでに実践してます

私達は体調が優れない時には、無意識に白湯を飲んでいるのです。

もちろん、白湯が身体を冷やさないことと、一番身体に優しい飲み物と認識しているからです。

実は白湯は、インド哲学のアーユルベーダにおいてもすすめられている飲み物で、

朝一番にコップ1杯、後は食事中にも1杯飲むだけで

代謝アップ、消化促進、身体の中を浄化するそう

初めて飲む方で、身体の毒素が溜まっていると、とてもまずく感じるそうですが、続けていくうちに

身体の中がキレイになるため、白湯が甘く感じられるそうです

身体の自然治癒力も上がり、身体の毒素も自然に流れる為、

今の季節の花粉症や不摂生が続いてしまう時にもオススメですよ

まずは、今の身体が、どんな白湯の味がするのか1杯お試しくださいね 

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