おうちでできるデコルテセルフケア

2014.08.08 (金) / 未分類 / Author: be4salon

こんにちは。、ブライダルエステ専門店 美4サロン大宮店の近藤です。

 

最近は暑い日が続いていますが汗の処理はできていますか?

夏は背中やデコルテにニキビができやすくなるのでしっかりケアしていくことが大切です。

『ドレスは胸で着る。』

それくらいドレス姿には胸元の美しさが重要なのです!

特に、今多くの花嫁様に選ばれているビスチェタイプのドレスを美しく着こなすには、デコルテラインのケアはかかせません。

デコルテがキレイだと、そこにプラスするアクセサリーの見え方が変わったり、写真に残る姿も変わったりします。

ケアで何よりも大切なのは、保湿。

日常のセルフケアでも、保湿は絶対にやってほしいのです!

潤った肌が、その後のケアを引き立ててくれます。

化粧水やクリーム、ジェルなどで、顔ケアからの流れで、デコルテまでケアするようにしてあげてください。

 

ここで自宅でできるデコルテセルフケアをご紹介します☆

①肩甲骨を伸ばしてしなやかな筋力をつける。

タオルを両手に持ち、両肘を伸ばして固定。肘を曲げずに上下へ腕を上げ、そのままタオルを離さずに肩を大きく回すように後ろへ倒す。肩甲骨を動かすことで胸元が鍛えられて美しいデコルテになります。

②鎖骨PUSHで血流をよくする。

鎖骨の下側のくぼみに沿って、内から外へ気持ちいいくらいの強さでPUSHしていく。リンパの流れや血流を促すことにより、肌も元気になります。

 

また、ブラジャーのサイズを合わせたり、日常的に姿勢を正しておくことも大切なのです。

 

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