朝ごはん

2017.10.18 (水) / 未分類 / Author: be4salon

皆さまこんにちは。美4サロン銀座店宮です。

みなさま朝ごはんはきちんと召し上がっておりますか?

そしてパン派さんですか?

ご飯派さんですか?

 

朝ごはんの基本的な上手な取り方は

一汁三菜です!

朝に作るのが大変な花嫁様は常備菜を利用しましょう!!

例えば秋を感じるかぼちゃやさつまいもの煮物。

ピーマンの焼き浸し。

レンコン塩昆布あえ。

これらは冷蔵保存で5日程持つそうなので

お休みの日に作り置きしてもばっちりですね!!

 

皆様も美味しい朝ごはんで元気な一日を過ごしてくださいね!!

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